Můj partner potřebuje ve vztahu neustálé ujišťování

Randit s partnerem, který potřebuje neustálé ujišťování, může být náročné a někdy i frustrující. Mohou se cítit nejistě a být zraněni maličkostmi.

To může být obtížné a může se to dokonce zdát jako nepříjemnost, zvláště pokud takoví nejste. Ale mějte na paměti, že v každém vztahu, monogamním nebo polyamorním, je ujištění nezbytné.

V případech romantických vztahů je ujištění o lásce od vašeho partnera potvrzujícím faktorem, který zmírňuje vaše obavy a obavy týkající se vašeho vztahu. Ujištění je ten malý, ale silný hlásek ve vaší mysli, který šeptá: „Jsem v dobrém stavu ve svém vztahu a není se čeho bát.“

Pokud chodíte s někým, kdo u vás neustále hledá ujištění, máte štěstí! Protože v tomto článku probereme různé způsoby, jak jednat s partnerem, který to neustále potřebuje.

1) Procvičte si hodně trpělivosti

Trpělivost, trpělivost, trpělivost. Jak jsem řekl dříve, neustálé ujišťování partnera může být občas náročné a opravdu frustrující – zvláště pokud jste zaneprázdněný člověk. To je důvod, proč je trpělivost ctností, kterou musíte mít.

Když se váš partner snadno začne znepokojovat kvůli vašemu vztahu, jedna z nejlepších věcí, kterou můžete udělat, je pokusit se být co nejtrpělivější a říct jim, že vše bude v pořádku.

Nemůžete jednoduše bojovat s ohněm ohněm a hádat se s nimi, protože to povede pouze k pádu vašeho údajně trvalého spojení.

Vím, že se to snadněji řekne, než udělá, ale pokud to opravdu chcete, aby to se svým partnerem fungovalo, musíte mít trpělivost. Hodně.

2) Zaměřte se na budování důvěry

Když už mluvíme o trpělivosti, při randění s partnerem, který musí být neustále ujišťován, musíte mít také trpělivost, abyste mu porozuměli a vybudovali si důvěru.

Nyní všichni víme, že důvěra je jedním ze základů dlouhodobého vztahu. Navzdory lásce, kterou vy a váš partner máte, však její budování může chvíli trvat – zvláště pokud váš partner není důvěřivý typ.

Tak co děláš?

Snažte se nedávat svému partnerovi důvod k tomu, aby se o váš vztah obával víc, než už si dělá.

Pokud vám dovolí jít na večírek, kde je přítomen váš ex, nebo na firemní večírek, kde se stýkáte se svými kolegyněmi v práci, dávejte pozor na své činy a nezničte partnerovu důvěru.

Je pravděpodobné, že si váš partner uvědomí, že není třeba pochybovat, a bude vám a vašemu vztahu důvěřovat.

3) Promluvte si se vztahovým koučem

I když vám tento článek osvětlí, co můžete dělat, když váš partner potřebuje neustálé ujišťování, může být užitečné promluvit si o své situaci se vztahovým koučem.

S profesionálním koučem vztahů můžete získat rady šité na míru vaší jedinečné situaci…

Relationship Hero je oblíbená stránka, kde vysoce vyškolení vztahoví koučové pomáhají lidem řešit složité vztahové problémy, jako jsou problémy s nejistotou nebo důvěrou. Jejich popularita se scvrkává na to, jak zkušení jsou jejich trenéři.

Proč jsem si tak jistý, že vám mohou pomoci?

No, poté, co jsem nedávno zažil těžkou záplatu ve svém vlastním vztahu, požádal jsem je o pomoc. Od chvíle, kdy jsem se dostal do kontaktu, jsem dostal skutečné, užitečné rady a konečně jsem mohl vidět své problémy ve vztazích se skutečnou jasností.

Byl jsem ohromen tím, jak byl můj trenér milý a empatický.

Během několika minut můžete obdržet radu, která vám změní život, jak se orientovat v problémech, kterým ve vztahu čelíte, a jak je napravit.

Začněte kliknutím sem.

4) Věnujte jim spoustu komplimentů

Řekněme tedy, že vám partner začíná více důvěřovat. Další věc, kterou můžete udělat, abyste si tuto důvěru získali a aby se cítili bezpečně, je být vokální.

„Dnes vypadáš mimořádně krásně,“ „Děkuji, že jsi mi nejvíce oporou“ a „Jsi ten nejsladší člověk, kterého znám“ jsou jen některé z jednoduchých komplimentů, které byste svému partnerovi mohli říct, aby nechal své starosti a úzkost rozplynout. .

Nebojte se vyjádřit své pozitivní myšlenky o svém partnerovi, včetně jeho vzhledu, osobnosti, toho, jak skvěle vaří jídlo a mnoho dalšího.

Možná vám to přijde příliš kýčovité nebo klišé, ale tato jednoduchá slova by mohla pomoci ujistit vašeho partnera, že jste oddaní a upřímní ohledně vašeho vztahu.

5) Nabídněte jim sladká, příjemná a upřímná gesta

Ale samozřejmě činy mluví hlasitěji než slova. Ač se to zdá jako klišé, je to pravda. Někdy slova k uklidnění partnera nestačí.

Večeře při svíčkách, darování drahých šperků pro každou příležitost nebo zasypání postelí plnou růží jsou sice promyšlená gesta lásky, ale nejsou to jediná opatření, kterými můžete partnera uklidnit.

Někdy jsou ty nejjednodušší věci v životě těmi nejromantičtějšími gesty, které si váš partner bude navždy pamatovat.

Když jim přidržíte dveře, když vejdete do nákupního centra nebo obchodu, odložíte telefon, když s vámi partner mluví, a uvaříte jim oblíbené jídlo, může to vašemu partnerovi pomoci, aby se ve vztahu cítil pohodlněji a bezpečně.

Když máte neustále ustaraného partnera, musíte mít na paměti, že nemusí mít v životě vždy extravagantní a okázalé věci.

Někdy potřebují jen někoho, kdo je bude držet za ruku a dá jim jistotu, že jsou milováni a mají prioritu.

6) Trávit kvalitní čas se svým partnerem

Takže svému partnerovi skládáte spoustu komplimentů a čas od času mu nabídnete sladká gesta. Ale trávíte skutečně kvalitní čas?

Můžete dát svému partnerovi ty nejhezčí komplimenty a občas je vzít na drahá schůzka, a přesto se nemůže cítit bezpečně. Proč?

Protože na rozdíl od toho, čemu většina lidí věří, ujištění je víc než jen říct jim, že je milujete.

Je to víc než jen poslat partnerovi drahý dárek. Vždy mějte na paměti, že ze všech věcí, které si vy a váš partner můžete navzájem dát, je skutečně důležité trávit kvalitní čas.

Vytěžte ze svých schůzek maximum. Nemluvte, otevřete se. Pouto.

7) Řešte problémy

Nyní řekněme, že se svým partnerem trávíte kvalitní čas. Berte to jako příležitost skutečně o problému mluvit – proč takto jednají? Jaké mohou být hlavní příčiny?

Je to něco, co se stalo v minulosti? Nepodařilo se vám zajistit, aby se cítili bezpečně? Stalo se někdy, že zpochybnili své místo ve vašem životě? Udělal jsi něco, abys zlomil jejich důvěru?

Zeptejte se partnera, co se děje, a snažte se opravdu naslouchat. Zeptejte se jich, co se jim líbí a co jim není příjemné. Dejte svému partnerovi pocit, že ho slyšíte a že mu rozumíte.

Ale co je nejdůležitější, zeptejte se jich, co byste mohli udělat aby se cítili bezpečně.

Kdo ví? Mohlo by to být jednodušší, než si myslíte.

8) Stanovte si hranice

A konečně, při jednání s partnerem, který potřebuje neustálé ujišťování, musíte mít na paměti, že stanovení hranic je zásadní.

Nyní, i když je důležité vzít v úvahu pocity svého partnera, musíte si stanovit jasné a správné hranice.

Když jste s někým, kdo potřebuje neustálé ujišťování, můžete s ním často sympatizovat a cítit se s ním špatně, protože chápete, jak těžké musí být mít ve vztahu neustálé obavy.

Tak jim dopřejete a překročíte své možnosti a vystoupíte ze své komfortní zóny, aby se cítili v pořádku do té míry, že se vyčerpáváte.

Jakkoli to může vypadat sladce, bohužel jejich umožnění vztah jen zhorší. Netolerujete to, co si myslíte, že je nezdravé; to není láska.

Proto je nezbytné připomenout svému partnerovi, že v určitém okamžiku můžete ve vztahu udělat jen tolik, protože na konci dne si musí sám pomoci s řešením svých vlastních problémů.

Ano, ujišťovat toho druhého o své lásce k němu je dobré a užitečné, ale neměli byste se nechat manipulovat nebo ovládat partnerem.

Závěrečné myšlenky

Když se vztahy teprve začínají rozrůstat, oba jedinci se ze všech sil snaží zasypat své partnery komplimenty, dárky a pěknými gesty a čas od času je ujistit, že jsou „ten pravý“.

Ale když jste ve vztahu příliš dlouho, řekněme pět let a více, stanete se příliš přesvědčeni, že váš partner už ví, co k němu cítíte.

Čím méně si tedy myslíte, že je musíte ujišťovat, protože jste se stali příliš pohodlnými a důvěrně známými.

Ať už jste však stále ve fázi líbánek, nebo jste si na svého partnera příliš zvykli, uklidňování je stále nutné.

Je naší lidskou přirozeností mít jednou za čas obavy a pochybnosti, a to nutně neznamená, že se všechno může automaticky pokazit.

I psychologové uznávají termín ujištění jako významný faktor, který by mohl pomoci zmírnit úzkost nebo obavy jejich klienta.

Koneckonců, lidské bytosti nejsou nikdy soběstačné a my potřebujeme lidi, se kterými se můžeme bezpečně podělit o naše zranitelnosti, včetně naší potřeby ujištění.