Jaké jsou nejlepší kosmetické produkty pro péči o pokožku žen po čtyřicítce
Pokud jste žena po čtyřicítce, může být péče o pokožku mnohem náročnější než dříve. Kůže ztrácí svou pružnost a hydratace, což může způsobit vznik vrásek a dalších nepříjemností. Proto je důležité zvolit správné kosmetické produkty, které pomohou udržet vaši pokožku v kondici.
Hydratační krémy jsou základem péče o pokožku, bez níž se neobejdete. Vyberte si takový hydratační krém, který bude obsahovat kyselinu hyaluronovou. Tato složka dokáže pokožku hydratovat na hlubší úrovni a také vyplňovat vrásky.
Kromě hydratačního krému, je dobré používat i krémy s retinolem, které přispívají k tvorbě kolagenu a krevních cév, což napomáhá k úpravě jemných vrásek a zmírnění pigmentových skvrn.
Nezanedbávejte ani péči o oční okolí. Pro tyto oblasti jsou určené speciální krémy, které obsahují složky jako kofein nebo vitamin C, které pomáhají odplavovat tekutiny a působit proti otokům.
A nezapomeňte na ochranu proti slunci – používejte stálým ochranný faktor a buďte na slunci střídmí. Slunce je jedním z hlavních faktorů stárnutí pleti a může způsobit nejen vrásky, ale i pigmentové skvrny a další problémy.
Vyberte si ty nejlepší kosmetické produkty pro péči o vaši pokožku, abyste mohly vypadat zdravě a krásně, a to i v pozdních obdobích svého života.
Jaké jsou nejlepší kosmetické produkty pro péči o pokožku žen po čtyřicítce?
1. Krém na obličej s kolagenem a kyselinou hyaluronovou
Krém s kolagenem a kyselinou hyaluronovou patří mezi základní kosmetické produkty, které by neměly chybět v arzenálu ženy po čtyřicítce. Kolagen a kyselina hyaluronová dokáží udržet pleť hydratovanou, vyhladit ji a zlepšit elasticitu.
Doporučené produkty:
– Vichy Liftactiv Collagen Specialist
– Nivea Hyaluron Cellular Filler + Elasticity
– Avon Anew Clinical Pro Line Corrector
2. Séra s retinolem
Retinol je velmi účinná látka, která dokáže viditelně zlepšit strukturu pokožky a redukovat vrásky. Doporučuje se používat séra s retinolem v noci, protože retinol může citlivou pokožku podráždit při vystavení slunečnímu záření.
Doporučené produkty:
– La Roche-Posay Redermic R
– Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment
– Avene RetrinAL 0.1 Intensive Cream
3. Oční krém proti vráskám a kruhům pod očima
Pleť kolem očí je velmi tenká a citlivá, takže tam se často objevují první vrásky a tmavé kruhy. Oční krémy obsahují speciální složky, které jsou vyvinuty právě pro péči o tuto citlivou oblast.
Doporučené produkty:
– Clinique All About Eyes Rich
– Kiehl’s Creamy Eye Treatment with Avocado
– L’Oreal Paris Revitalift Filler Eye Cream
4. Exfoliační tonikum s kyselinami
Kyseliny, jako například kyselina glykolová nebo salicylová, dokáží jemně odstranit odumřelé kožní buňky a zlepšit texturu pokožky. Exfoliační tonikum by se mělo používat maximálně 2-3x týdně.
Doporučené produkty:
– Pixi Glow Tonic
– Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid
– The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution
5. Krém na ruce a nehty
Pokožka rukou je každodenně vystavena různým podnětům a v důsledku toho může vysychat a trpět. Krémy na ruce mají za úkol ji udržovat hydratovanou a zároveň posilovat nehty.
Doporučené produkty:
– Neutrogena Concentrated Hand Cream
– L’Occitane Shea Butter Hand Cream
– Burt’s Bees Ultimate Care Hand Cream
Vyzkoušejte některý z výše zmíněných produktů a dejte nám vědět, jak na vás zapůsobil!
Zdroj: Vogue.cz
[su_button url=“https://dokonala-zena.cz/ketomix“ background=“#fa0127″ color=“#ffffff“ size=“13″ icon=“icon: arrow-right“]Oblíbená DIETA v AKCI[/su_button]
Jaké jsou nejlepší kosmetické produkty pro péči o pokožku žen po čtyřicítce?
Proč je důležité dbát na péči o pokožku po čtyřicítce?
Pokožka se s přibývajícím věkem mění a stává se výrazně náchylnější k dehydrataci, ztrátě elasticity, řídnutí dermis a ztrátě lesku. Kromě toho dochází i ke zpomalení procesů buněčné obnovy a redukci kolagenu, což má za následek tvorbu jemných linek a vrásek.
Jaké kosmetické produkty jsou pro péči o pokožku po čtyřicítce nejlepší?
Zde je několik doporučení:
- Hydratační krémy – s věkem dochází k dehydrataci pokožky, proto je velmi důležité ji hydratovat. Doporučujeme zvolit hydratační krémy s vyšším obsahem hojivých látek, jako je například kyselina hyaluronová.
- Výrobky obsahující vitamín C – vitamín C pomáhá snižovat vrásky a zlepšuje celkový stav pokožky. Je proto dobré zvolit kosmetické produkty, jako jsou sérum nebo krémy, které jsou obohacené o tento vitamin.
- Retinol – retinol pomáhá v boji proti vráskám a stimuluje tvorbu kolagenu, takže je velmi vhodný pro péči o pokožku po čtyřicítce.
- Produkty s niacinamidem – niacinamid má protizánětlivé účinky a pomáhá zlepšovat texturu pokožky a redukovat pigmentové skvrny.
- Produkty s peptidy – peptidy podporují tvorbu kolagenu a elastinu, což má za následek větší pružnost a sjednocení pokožky.
Ženy po čtyřicítce – jak zůstat fit a zdravá
1. Vyhřívejte se na slunci
Pokud se cítíte unavené a bez energie, vyrazte ven na slunce. Vědci zjistili, že ženy po čtyřicítce se mohou potýkat s nedostatkem vitamínu D, takže by měly vyhřívat svá těla na slunci a doplňovat vitamín D pomocí potravin a doplňků stravy.
2. Cvičte pravidelně
Pravidelné cvičení je důležité pro udržení dobrého zdraví a kondice. Vyberte si aktivitu, která vám bude vyhovovat, například jógu nebo fitness.
3. Stravujte se zdravě
Zdravá strava je klíčem k udržení zdraví a prevenci řady chorob. Zkuste jíst co nejvíce čerstvých potravin, jako jsou ovoce, zelenina a celozrnné produkty.
Pro více informací o zdravém životním stylu pro ženy po čtyřicítce navštivte stránku Ženy po čtyřicítce na Wikipedii.
Jaké jsou nejlepší kosmetické produkty pro péči o pokožku žen po čtyřicítce
- Oleje s vysokým obsahem vitaminu E – pomáhají vyrovnat se s úbytkem kolagenu a elastinu v pokožce
- Krémy s retinolem – podporují obnovu buněk a redukují vrásky
- Hydratační krémy s kyselinou hyaluronovou – pomáhají udržet pokožku pružnou a hebkou
- Séra s vitaminy C a E – podporují sytost pokožky a působí jako antioxidanty
- Krémové čističe – pomáhají odstranit make-up a nečistoty i bez vysoušení pokožky
[su_button url=“https://dokonala-zena.cz/ketomix“ background=“#fa0127″ color=“#ffffff“ size=“13″ icon=“icon: arrow-right“]Oblíbená DIETA v AKCI[/su_button]