Jak se připravit na horké letní dny v Egyptě?
Nosíme lehké a světlé oblečení
Pro letní dny v Egyptě je dobré vybírat lehké a světlé oblečení, které nám nezvlhne a bude nám příjemné. Chceme-li navštívit chrámy nebo jiné svatyně, je důležité mít na paměti, že vstup je zakázán v krátkých šortkách a topů bez rukávů. Je vhodné se obléknout do dlouhých kalhot a košile s dlouhými rukávy.
Vyhýbáme se přímému slunci
Nejlepším způsobem, jak se ochránit před přehřátím a spálením od slunce, je vyhýbat se přímému slunci během největšího slunečního žáru. Je lepší si dát rozumnou přestávku v zastiňované oblasti nebo vstoupit do klimatizovaných prostor. Nezapomeňte si vzít sluneční brýle a klobouk nebo baseballovou čepici na ochranu hlavy a očí.
Pijeme velké množství tekutin
Při procházkách a dalších aktivitách venku v neuvěřitelných teplotách si musíme pamatovat na pravidelnou hydrataci. Pitný režim zahrnující vodu a jiné osvěžující nápoje nám pomůže udržet si energii a vitalitu.
Zdroj: Centers for Disease Control and Prevention
[su_button url=“https://dokonala-zena.cz/egypt“ background=“#2def4c“ color=“#ffffff“ size=“13″ icon=“icon: arrow-right“]Dovolená v Egyptě v AKCI[/su_button]
Víte, jak se připravit na horké letní dny v Egyptě?
1. Nosíte lehké oblečení
Při pobytu v Egyptě v létě byste měli nosit lehké, prodyšné oblečení. Důležité je také vybírat si jasnější barvy, které nenasávají tolik tepla.
2. Pijte hodně tekutin
V Egyptě v létě je velmi vysoká teplota, proto byste měli pravidelně pít a udržovat své tělo hydratované. Mnoho hotelů a restaurací nabízí bezplatné pití, vodu však můžete zakoupit také v obchodech.
3. Používejte opalovací krém s vysokým ochranným faktorem
Nezapomeňte na použití opalovacího krému s vysokým ochranným faktorem. UV záření v Egyptě je velmi silné a může způsobit spálení kůže. Opalovací krém by měl být aplikován na kůži minimálně každé dvě hodiny.
4. Noste klobouky a sluneční brýle
Klobouky a sluneční brýle vám ochrání hlavu a oči před škodlivým slunečním zářením. Velmi důležité je také chránit své oči před pískem, který se v suchém letním období v Egyptě velmi hojně vyskytuje.
5. Vyhněte se přímému slunečnímu záření v poledne
Pokuste se vyhnout období přímého slunečního záření, které je v Egyptě okolo poledne, a to především v období od května do září. Během této doby se doporučuje zůstat v interiéru nebo v chladnějších prostorech.
[su_button url=“https://dokonala-zena.cz/egypt“ background=“#2def4c“ color=“#ffffff“ size=“13″ icon=“icon: arrow-right“]Dovolená v Egyptě v AKCI[/su_button]
Počasí v Egyptě
Egypt je zemí, která se nachází především v severovýchodní Africe. Jelikož se nachází v oblasti subtropického podnebí, převládají zde většinou horké a suché počasí. S tím však souvisí i velké teplotní rozdíly mezi dnem a nocí. V článku se zaměříme na měsíce, které jsou nejvhodnější k návštěvě Egypta.
Jaké jsou nejlepší měsíce pro návštěvu Egypta?
Nejlepšími měsíci pro návštěvu Egypta jsou březen a duben, kdy jsou teploty příjemné a nejsou tak horké jako v létě. Naopak v letních měsících je velmi horko, přes den se teploty pohybují kolem 40°C a v noci je to okolo 30°C. Pokud chcete vyhnout se vysokým teplotám, lepší variantou jsou podzimní měsíce září a říjen.
Pokud plánujete návštěvu Egypta v zimě, připravte se na teploty kolem 20°C a chladné noci. V oblasti Sinaj, kde se nachází nejvyšší hora Egypta – hora Káhirská, mohou být i v zimě teploty pod bodem mrazu.
Co si vzít s sebou na cestu do Egypta?
Při cestě do Egypta se vyplatí přibalit si zejména lehké a vzdušné oblečení, čepici, kvalitní sluneční brýle a krém s vysokým faktorem. Pokud chcete navštívit chrámy, kostely nebo mešity, je vhodné mít s sebou i něco na zakrytí ramen a kolen.
Na závěr si uvádíme několik městských letišť, která slouží pro lety do Egypta:
- Káhira
- Luxor
- Sharm El Sheikh
- Hurghada
Pro více informací o Egyptě můžete navštívit stránku o Egyptě na Wikipedii.
[su_button url=“https://dokonala-zena.cz/egypt“ background=“#2def4c“ color=“#ffffff“ size=“13″ icon=“icon: arrow-right“]Dovolená v Egyptě v AKCI[/su_button]
Víte, jak se připravit na horké letní dny v Egyptě?
Doporučené přípravy:
- Koupit dostatek lehkého oblečení a klobouků na ochranu před sluncem
- Používat opalovací krémy s vysokým faktorem
- Nedostatek tekutin kompenzovat dostatečným pitím vody
- I na pláži používat kryty na slunce
- Zaměřit se na stíny a chlazení v horkých dnech