Jak kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 pom\u00e1h\u00e1 p\u0159i redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti<\/h2>\n

Kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 je rostlina, kter\u00e1 se dlouhodob\u011b pou\u017e\u00edv\u00e1 v tradi\u010dn\u00ed \u010d\u00ednsk\u00e9 medic\u00edn\u011b. Jedn\u00edm z jej\u00edch hlavn\u00edch pozitivn\u00edch \u00fa\u010dink\u016f je pomoc p\u0159i redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti.<\/p>\n

\u00da\u010dinky kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e9 na redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti:<\/b><\/p>\n

\n
• Zvy\u0161uje metabolismus – kdy\u017e metabolismus funguje rychleji, t\u011blo spaluje v\u00edce kalori\u00ed.<\/li>\n
• Sn\u00ed\u017een\u00ed hladu – kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 potla\u010duje chu\u0165 k j\u00eddlu, co\u017e vede k men\u0161\u00edmu p\u0159\u00edjmu kalori\u00ed.<\/li>\n
• Redukce hladiny cukru v krvi – kdy\u017e hladina cukru v krvi kles\u00e1, t\u011blo spaluje v\u00edce tuku pro energii.<\/li>\n
• Zlep\u0161en\u00ed tr\u00e1ven\u00ed – kdy\u017e je tr\u00e1ven\u00ed \u00fa\u010dinn\u011bj\u0161\u00ed, t\u011blo l\u00e9pe vyu\u017e\u00edv\u00e1 \u017eiviny a neukl\u00e1d\u00e1 nadbyte\u010dn\u00fd tuk.<\/li>\n<\/ul>\n

  Pokud se sna\u017e\u00edte zhubnout, m\u016f\u017ee b\u00fdt kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 skv\u011bl\u00fdm dopl\u0148kem va\u0161\u00ed stravy. M\u016f\u017eete ji konzumovat formou kapsl\u00ed nebo \u010daje, kter\u00fd se b\u011b\u017en\u011b prod\u00e1v\u00e1 v obchodech s potravinami i v l\u00e9k\u00e1rn\u00e1ch.<\/p>\n

  <\/p>\n

  
  \n
  \n<\/a><\/p>\n

  Jak kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 pom\u00e1h\u00e1 p\u0159i redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti<\/h2>\n

  Kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 (Lycium barbarum) je ke\u0159ovit\u00e1 rostlina, kter\u00e1 roste p\u0159ev\u00e1\u017en\u011b v Asii. Jej\u00ed plody jsou v Asii pou\u017e\u00edv\u00e1ny ji\u017e tis\u00edce let v tradi\u010dn\u00ed \u010d\u00ednsk\u00e9 medic\u00edn\u011b jako p\u0159\u00edrodn\u00ed l\u00e9k na r\u016fzn\u00e9 nemoci, jako jsou nap\u0159. z\u00e1n\u011bt, cukrovka nebo probl\u00e9my se zrakem. Krom\u011b toho maj\u00ed plody kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e9 i pozitivn\u00ed \u00fa\u010dinky na redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti.<\/p>\n

  Jak kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 pom\u00e1h\u00e1 shazovat kila<\/h3>\n

  Kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 obsahuje mno\u017estv\u00ed l\u00e1tek, kter\u00e9 mohou pomoci p\u0159i hubnut\u00ed:<\/p>\n

  \n
  • Antioxidanty<\/strong> \u2013 plody kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e9 obsahuj\u00ed velk\u00e9 mno\u017estv\u00ed antioxidant\u016f, kter\u00e9 chr\u00e1n\u00ed t\u011blo p\u0159ed voln\u00fdmi radik\u00e1ly a pom\u00e1haj\u00ed detoxikovat organismus.<\/li>\n
  • Betain<\/strong> \u2013 betain pom\u00e1h\u00e1 sni\u017eovat hladinu cholesterolu v krvi a zlep\u0161uje metabolismus a tr\u00e1ven\u00ed.<\/li>\n
  • Fytosteroly<\/strong> \u2013 fytosteroly blokuj\u00ed vst\u0159eb\u00e1v\u00e1n\u00ed cholesterolu v t\u011ble, co\u017e m\u016f\u017ee v\u00e9st ke sn\u00ed\u017een\u00ed t\u011blesn\u00e9 hmotnosti.<\/li>\n
  • Polysacharidy<\/strong> \u2013 polysacharidy zvy\u0161uj\u00ed hladinu energie v t\u011ble a pom\u00e1haj\u00ed spalovat tuky.<\/li>\n<\/ul>\n

    Krom\u011b toho kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 tak\u00e9 obsahuje velk\u00e9 mno\u017estv\u00ed vitam\u00edn\u016f a miner\u00e1l\u016f, kter\u00e9 pom\u00e1haj\u00ed udr\u017eovat t\u011blo v kondici p\u0159i sni\u017eov\u00e1n\u00ed v\u00e1hy.<\/p>\n

    Jak konzumovat kustovnici \u010d\u00ednskou pro dosa\u017een\u00ed nejlep\u0161\u00edch v\u00fdsledk\u016f<\/h3>\n

    Pro dosa\u017een\u00ed maxim\u00e1ln\u00edch \u00fa\u010dink\u016f p\u0159i redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti je doporu\u010deno konzumovat kustovnici \u010d\u00ednskou v podob\u011b \u010daje nebo dopl\u0148k\u016f stravy. V obou p\u0159\u00edpadech by m\u011bl b\u00fdt spot\u0159ebov\u00e1n denn\u011b minim\u00e1ln\u011b jeden \u0161\u00e1lek \u010daje nebo jedna kapsle dopl\u0148ku stravy.<\/p>\n

    Kustovnici \u010d\u00ednskou lze zakoupit v podob\u011b su\u0161en\u00fdch plod\u016f nebo extraktu ve form\u011b \u010daje \u010di kapsl\u00ed. P\u0159i v\u00fdb\u011bru kustovnice se doporu\u010duje vyb\u00edrat kvalitn\u00ed a \u010dist\u00fd produkt bez p\u0159\u00eddavku um\u011bl\u00fdch l\u00e1tek.<\/p>\n

    Z\u00e1v\u011br<\/h3>\n

    Kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 je p\u0159\u00edrodn\u00ed dopln\u011bk stravy, kter\u00fd m\u016f\u017ee pomoci p\u0159i redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti d\u00edky sv\u00e9mu vysok\u00e9mu obsahu antioxidant\u016f, betainu, fytosterol\u016f a polysacharid\u016f. Krom\u011b toho obsahuje tak\u00e9 vitam\u00edny a miner\u00e1ly, kter\u00e9 pom\u00e1haj\u00ed udr\u017eovat t\u011blo v kondici p\u0159i hubnut\u00ed. Pokud se rozhodnete kustovnici \u010d\u00ednskou konzumovat, je d\u016fle\u017eit\u00e9 si vyb\u00edrat kvalitn\u00ed a \u010dist\u00fd produkt bez p\u0159\u00eddavk\u016f um\u011bl\u00fdch l\u00e1tek.<\/p>\n

    Zdroj: Medical News Today<\/a><\/p>\n

    [su_button url=“https:\/\/dokonala-zena.cz\/ketomix“ background=“#2def4c“ color=“#ffffff“ size=“13″ icon=“icon: arrow-right“]TOP KETO DIETA V AKCI[\/su_button]<\/p>\n

    Jak kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 pom\u00e1h\u00e1 p\u0159i redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti<\/h2>\n

    1. Co je to kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1?<\/h3>\n

    Kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 je rostlina poch\u00e1zej\u00edc\u00ed z Asie, kter\u00e1 se pou\u017e\u00edv\u00e1 ve tradi\u010dn\u00ed \u010d\u00ednsk\u00e9 medic\u00edn\u011b jako protiz\u00e1n\u011btliv\u00fd prost\u0159edek a k podpo\u0159e imunitn\u00edho syst\u00e9mu. V posledn\u00ed dob\u011b se ji\u017e tak\u00e9 pou\u017e\u00edv\u00e1 jako dopln\u011bk stravy pro redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti.<\/p>\n

    2. Jak kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 p\u016fsob\u00ed na redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti?<\/h3>\n

    Kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 obsahuje \u0159adu l\u00e1tek, kter\u00e9 pom\u00e1haj\u00ed p\u0159i redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti. Jednou z kl\u00ed\u010dov\u00fdch slo\u017eek je jej\u00ed obsah vl\u00e1kniny, kter\u00e1 zpomaluje tr\u00e1ven\u00ed a poskytuje pocit sytosti. Kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 tak\u00e9 obsahuje inhibitory alfa-glukosidazy, kter\u00e9 pom\u00e1haj\u00ed regulovat hladinu cukru v krvi a sni\u017euj\u00ed chu\u0165 k sladkostem.<\/p>\n

    3. Jak pou\u017e\u00edvat kustovnici \u010d\u00ednskou pro redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti?<\/h3>\n

    Kustovnici \u010d\u00ednskou lze zakoupit jako dopln\u011bk stravy ve form\u011b kapsl\u00ed, tablet nebo pr\u00e1\u0161ku. Doporu\u010duje se u\u017e\u00edvat ji 30 minut p\u0159ed j\u00eddlem a zap\u00edt dostate\u010dn\u00fdm mno\u017estv\u00edm vody. P\u0159i u\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e9 je d\u016fle\u017eit\u00e9 dodr\u017eovat doporu\u010den\u00e9 d\u00e1vkov\u00e1n\u00ed a nekombinovat ji s jin\u00fdmi dopl\u0148ky stravy bez konzultace s l\u00e9ka\u0159em.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 \u2013 \u00fa\u010dinn\u00e1 pomocn\u00ed\u010dka p\u0159i hubnut\u00ed!<\/h2>\n

    Co je to kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1?<\/h3>\n

    Kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 je rostlina, kter\u00e1 poch\u00e1z\u00ed z \u010c\u00edny a Mongolska. Od prad\u00e1vna je ale zn\u00e1ma tak\u00e9 jako \u00fa\u010dinn\u00e1 pomocn\u00ed\u010dka p\u0159i hubnut\u00ed. Obsahuje toti\u017e \u0159adu prosp\u011b\u0161n\u00fdch l\u00e1tek, kter\u00e9 pom\u00e1haj\u00ed t\u011blu spalovat tuky a z\u00e1rove\u0148 sni\u017eovat chu\u0165 k j\u00eddlu.<\/p>\n

    Jak kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 p\u016fsob\u00ed na hubnut\u00ed?<\/h3>\n

    Kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 obsahuje nap\u0159\u00edklad l\u00e1tky zvan\u00e9 betainy, kter\u00e9 podporuj\u00ed l\u00e1tkovou v\u00fdm\u011bnu v t\u011ble a t\u00edm zvy\u0161uj\u00ed spalov\u00e1n\u00ed tuk\u016f. D\u00e1le obsahuje tak\u00e9 kyselinu hydroxycitronovou, kter\u00e1 potla\u010duje chu\u0165 k j\u00eddlu a zvy\u0161uje pocit sytosti.<\/p>\n

    Jak pou\u017e\u00edvat kustovnici \u010d\u00ednskou?<\/h3>\n

    Kustovnici \u010d\u00ednskou m\u016f\u017eete u\u017e\u00edvat v r\u016fzn\u00fdch form\u00e1ch, nap\u0159\u00edklad jako kapsle, tabletky, \u010daj nebo pr\u00e1\u0161ek. Doporu\u010duje se u\u017e\u00edvat ji pravideln\u011b po dobu n\u011bkolika t\u00fddn\u016f a doplnit ji o zdravou stravu a pravideln\u00fd pohyb.<\/p>\n

    Zdroj informac\u00ed<\/h3>\n

    Pro v\u00edce informac\u00ed o kustovnici \u010d\u00ednsk\u00e9 m\u016f\u017eete nav\u0161t\u00edvit str\u00e1nky Wikipedie<\/a>.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Jak kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 pom\u00e1h\u00e1 p\u0159i redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti<\/h2>\n

    – Kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 obsahuje aktivn\u00ed l\u00e1tky, kter\u00e9 pom\u00e1haj\u00ed omezit chu\u0165 k j\u00eddlu
    \n– Tyto l\u00e1tky tak\u00e9 podporuj\u00ed tr\u00e1ven\u00ed a metabolismus, co\u017e m\u016f\u017ee v\u00e9st ke zv\u00fd\u0161en\u00ed energetick\u00e9ho v\u00fddeje
    \n– Krom\u011b toho m\u016f\u017ee kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 pomoci sn\u00ed\u017eit hladinu cukru v krvi a cholesterolu
    \n– V\u011bdeck\u00e9 studie potvrzuj\u00ed, \u017ee pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e9 m\u016f\u017ee v\u00e9st ke sn\u00ed\u017een\u00ed t\u011blesn\u00e9 hmotnosti a tvorb\u011b svalov\u00e9 hmoty
    \n– P\u0159esto\u017ee kustovnice \u010d\u00ednsk\u00e1 m\u016f\u017ee b\u00fdt u\u017eite\u010dn\u00e1 p\u0159i redukci t\u011blesn\u00e9 hmotnosti, nenahrazuje adekv\u00e1tn\u00ed stravu a pravideln\u00fd pohyb<\/p>\n

    
    \n
    \n<\/a><\/p>\n