Jak udr\u017eet partnersk\u00fd vztah po narozen\u00ed d\u00edt\u011bte?<\/h3>\n

\n
• Je d\u016fle\u017eit\u00e9, abyste s partnerem v\u017edy nach\u00e1zeli \u010das, kter\u00fd m\u016f\u017eete str\u00e1vit spole\u010dn\u011b – a\u0165 u\u017e se jedn\u00e1 o ve\u010der na obl\u00edben\u00e9 restauraci nebo jen kr\u00e1tkou proch\u00e1zku.<\/li>\n
• D\u00edt\u011b je\u0161t\u011b neznamen\u00e1, \u017ee mus\u00edte opustit svou osobnost a d\u011blat v\u0161echno spole\u010dn\u011b. Udr\u017eujte si sv\u016fj osobn\u00ed prostor a \u010das, kdy se m\u016f\u017eete v\u011bnovat n\u011b\u010demu, co v\u00e1s bav\u00ed.<\/li>\n
• Komunikace s partnerem je naprosto nezbytn\u00e1. Sd\u00edlejte sv\u00e9 pocity a my\u0161lenky, abyste m\u011bli jasnou p\u0159edstavu o tom, co se d\u011bje v tom druh\u00e9m.<\/li>\n
• St\u0159\u00eddejte se s p\u00e9\u010d\u00ed o d\u00edt\u011b, abyste oba m\u011bli \u010das na odpo\u010dinek a abyste se mohli v\u011bnovat sv\u00fdm z\u00e1jm\u016fm.<\/li>\n
• Ud\u011blejte si \u010das na milov\u00e1n\u00ed a int\u00edmnost. Milov\u00e1n\u00ed nen\u00ed jen o sexu, je to o vz\u00e1jemn\u00e9m souzn\u011bn\u00ed.<\/li>\n
• Pamatujte si, \u017ee jste st\u00e1le partne\u0159i a nikoli jen rodi\u010de. V p\u0159\u00edpad\u011b pot\u0159eby se st\u00e1le obra\u0165te na sv\u00e9ho partnera, abyste se vz\u00e1jemn\u011b podpo\u0159ili.<\/li>\n<\/ul>\n

  \n

  Udr\u017een\u00ed partnersk\u00e9ho vztahu po narozen\u00ed d\u00edt\u011bte<\/h2>\n

  \n
  • Udr\u017eujte si to, co v\u00e1s spojuje. Budujte sv\u016fj vztah na sd\u00edlen\u00fdch z\u00e1jmech a aktivit\u00e1ch.<\/li>\n
  • Ud\u011blejte si \u010das jen pro sebe. Nenechte se zahlcovat povinnostmi a v\u011bnujte si chv\u00edli jen pro sebe a partnera.<\/li>\n
  • Komunikujte otev\u0159en\u011b. Udr\u017eujte si otev\u0159enou komunikaci o v\u0161em, co v\u00e1m na partnerovi vad\u00ed, a jeho n\u00e1zory na v\u0161echny v\u011bci.<\/li>\n
  • H\u00fdbejte se. U\u017e\u00edvejte si spole\u010dnou aktivitu, jako je proch\u00e1zka, plav\u00e1n\u00ed nebo tanec.<\/li>\n
  • Vyhledejte podporu. Obra\u0165te se na sv\u00e9 p\u0159\u00e1tele a rodinu, kdy\u017e se c\u00edt\u00edte sami.<\/li>\n<\/ul>\n

    <\/p>\n

    Tento \u010dl\u00e1nek je ur\u010den pro p\u00e1ry, kter\u00e9 se cht\u011bj\u00ed dozv\u011bd\u011bt, jak udr\u017eet sv\u016fj partnersk\u00fd vztah po narozen\u00ed d\u00edt\u011bte. M\u016f\u017ee pomoci p\u00e1r\u016fm, kte\u0159\u00ed pot\u0159ebuj\u00ed nasm\u011brovat sv\u016fj vztah po narozen\u00ed d\u00edt\u011bte. <\/p>\n

    Zde jsou n\u011bkter\u00e9 tipy, jak udr\u017eet partnersk\u00fd vztah:<\/p>\n

    \u2022 Vytv\u00e1\u0159ejte \u010das na sob\u011b sami.
    \n\u2022 Udr\u017eujte komunikaci a sd\u00edlejte sv\u00e9 pocity.
    \n\u2022 U\u010dte se, jak se starat o d\u00edt\u011b spole\u010dn\u011b.
    \n\u2022 P\u0159izp\u016fsobte se zm\u011bn\u00e1m a budujte nov\u00e1 o\u010dek\u00e1v\u00e1n\u00ed.
    \n\u2022 Napl\u00e1nujte si n\u011bjak\u00e9 z\u00e1bavn\u00e9 aktivity.
    \n\u2022 Udr\u017eujte vztah zdravou rovnov\u00e1hu.
    \n\u2022 U\u010dte se, jak si vz\u00e1jemn\u011b pom\u00e1hat.
    \n\u2022 Vyh\u00fdbejte se vyhrocen\u00fdm situac\u00edm.
    \n\u2022 U\u010dte se, jak \u0159\u00eddit sv\u00e9 vz\u00e1jemn\u00e9 konflikty.
    \n\u2022 Udr\u017eujte si svou d\u016fv\u011bru a l\u00e1sku.<\/p>\n