Jak dlouho trv\u00e1 ne\u0161\u0165astn\u00e1 l\u00e1ska?<\/h2>\n

Ne\u0161\u0165astn\u00e1 l\u00e1ska je pro mnoho lid\u00ed pov\u011bstn\u00e1 jako n\u011bco, s \u010d\u00edm se pot\u00fdkaj\u00ed a\u017e moc dlouho. Lid\u00e9 si ji mohou p\u0159ipou\u0161t\u011bt \u010di zaml\u010dovat m\u011bs\u00edce, n\u011bkdy dokonce i roky. Ale jak dlouho takov\u00e1 l\u00e1ska trv\u00e1 p\u0159esn\u011b? Bohu\u017eel na tuto ot\u00e1zku nelze odpov\u011bd\u011bt jednodu\u0161e a obecn\u011b platit. Trv\u00e1n\u00ed z\u00e1vis\u00ed na mnoha faktorech, jako jsou intenzita a v\u00fdznam cit\u016f, okolnosti a osobn\u00ed vnit\u0159n\u00ed s\u00edla miluj\u00edc\u00edho jedince.<\/p>\n

N\u011bkte\u0159\u00ed dok\u00e1\u017e\u00ed zlomit pouta k ne\u0161\u0165astn\u00e9 l\u00e1sce p\u0159ekvapiv\u011b rychle. Jin\u00ed se v\u0161ak v n\u00ed mohou st\u00e1le ut\u00e1p\u011bt i po m\u011bs\u00edc\u00edch a letech – a bohu\u017eel \u010dasto s negativn\u00edmi dopady na zdrav\u00ed, vztahy a celkovou kvalitu \u017eivota.<\/p>\n

Je d\u016fle\u017eit\u00e9 si uv\u011bdomit, \u017ee ne\u0161\u0165astnou l\u00e1sku nelze p\u0159ekonat za okam\u017eik. Stejn\u011b jako s\u00e1m proces zamilovanosti trv\u00e1 n\u011bjakou dobu, tak\u017ee i proces uzdravov\u00e1n\u00ed posti\u017een\u00e9ho srdce m\u016f\u017ee trvat. Kl\u00ed\u010dov\u00e9 je v\u0161ak nez\u016fst\u00e1vat v uzav\u0159en\u00e9m kruhu negativn\u00edch my\u0161lenek a emoc\u00ed, ale hledat pomoc a podporu u bl\u00edzk\u00fdch, psycholog\u016f \u010di sp\u0159\u00edzn\u011bn\u00fdch skupin.<\/p>\n

Ne\u0161\u0165astn\u00e1 l\u00e1ska nen\u00ed jednoduch\u00fdm probl\u00e9mem, ale s odvahou a spr\u00e1vn\u00fdm p\u0159\u00edstupem m\u016f\u017ee b\u00fdt zvl\u00e1dnuta. \u010casov\u00fd rozm\u011br z\u00e1vis\u00ed na jednotlivci, ale d\u016fle\u017eit\u00e9 je otev\u0159\u00edt se nov\u00fdm mo\u017enostem a \u017eivotu, kter\u00fd znovu nab\u00eddne \u0161\u0165astn\u00e9 chv\u00edle a l\u00e1sku, kter\u00e1 je tentokr\u00e1t skute\u010dn\u011b reciprov\u00e1na.<\/p>\n

<\/p>\n

Jak dlouho trv\u00e1 ne\u0161\u0165astn\u00e1 l\u00e1ska?<\/h2>\n

Co je ne\u0161\u0165astn\u00e1 l\u00e1ska?<\/h3>\n

Ne\u0161\u0165astn\u00e1 l\u00e1ska je situace, kdy m\u00e1te siln\u00e9 city k n\u011bkomu, ale va\u0161e city nejsou op\u011btov\u00e1ny. Tato situace m\u016f\u017ee b\u00fdt velmi bolestiv\u00e1, proto\u017ee nem\u016f\u017eete b\u00fdt s t\u00edm, koho milujete, a \u010dasto se c\u00edt\u00edte osam\u011ble a smutn\u011b. <\/p>\n

Jak dlouho trv\u00e1 ne\u0161\u0165astn\u00e1 l\u00e1ska?<\/h3>\n

Neexistuje jednozna\u010dn\u00e1 odpov\u011b\u010f na tuto ot\u00e1zku, proto\u017ee ka\u017ed\u00fd \u010dlov\u011bk a ka\u017ed\u00e1 situace je jin\u00e1. N\u011bkter\u00e9 ne\u0161\u0165astn\u00e9 l\u00e1sky mohou trvat jen n\u011bkolik t\u00fddn\u016f, zat\u00edmco jin\u00e9 mohou trvat m\u011bs\u00edce nebo dokonce roky. <\/p>\n

Eli J. Finkel, profesor psychologie na Northwestern University, \u0159\u00edk\u00e1, \u017ee to z\u00e1vis\u00ed na n\u011bkolika faktorech, jako je intenzita va\u0161ich pocit\u016f, jak bl\u00edzko jste byli s osobou, kter\u00e9 milujete, a jak moc jste si mysleli, \u017ee vztah m\u016f\u017ee fungovat.<\/p>\n

Jak se s t\u00edm vyrovnat?<\/h3>\n

Vyrovnat se s ne\u0161\u0165astnou l\u00e1skou m\u016f\u017ee b\u00fdt obt\u00ed\u017en\u00e9, ale existuj\u00ed n\u011bkter\u00e9 kroky, kter\u00e9 m\u016f\u017eete ud\u011blat, aby v\u00e1m pomohly:<\/p>\n

– Uznejte svoje pocity. Ne\u017e se budete moci vyrovnat s touto situac\u00ed, mus\u00edte uznat, \u017ee se c\u00edt\u00edte ne\u0161\u0165astn\u011b a smutn\u011b.
\n– Hledejte podporu u sv\u00fdch p\u0159\u00e1tel a rodiny. M\u016f\u017ee b\u00fdt u\u017eite\u010dn\u00e9 hovo\u0159it o sv\u00fdch pocitech s n\u011bk\u00fdm, kdo v\u00e1s m\u016f\u017ee podpo\u0159it a poradit v\u00e1m, jak se d\u00e1l postupovat.
\n– Najd\u011bte nov\u00e9 kon\u00ed\u010dky a z\u00e1jmy. Hled\u00e1n\u00ed nov\u00fdch aktivit v\u00e1m m\u016f\u017ee pomoci p\u0159ekonat smutek a zam\u011b\u0159it se na pozitivn\u00ed v\u011bci v \u017eivot\u011b.
\n– V\u011bnujte se sebepozn\u00e1n\u00ed. Prozkoum\u00e1v\u00e1n\u00ed sv\u00fdch pocit\u016f a my\u0161lenek v\u00e1m m\u016f\u017ee pomoci l\u00e9pe porozum\u011bt sob\u011b sam\u00fdm a va\u0161im pot\u0159eb\u00e1m.<\/p>\n

Z\u00e1v\u011br<\/h3>\n

Ne\u0161\u0165astn\u00e1 l\u00e1ska m\u016f\u017ee b\u00fdt velmi bolestiv\u00e1 a obt\u00ed\u017en\u00e1, ale \u010dasem to m\u016f\u017ee p\u0159estat bolet. Pokud se dok\u00e1\u017eete vyrovnat se sv\u00fdmi pocity a hledat nov\u00e9 zdroje \u0161t\u011bst\u00ed, m\u016f\u017eete naj\u00edt nov\u00e9ho partnera, kter\u00fd v\u00e1s bude milovat tak, jak si zaslou\u017e\u00edte. Vyhled\u00e1v\u00e1n\u00ed podpory od rodiny a p\u0159\u00e1tel, naj\u00edt nov\u00e9 aktivity a sebepozn\u00e1n\u00ed jsou kl\u00ed\u010dem k tomu, jak p\u0159ekonat ne\u0161\u0165astnou l\u00e1sku. <\/p>\n

(zdroj: Psychology Today<\/a>)<\/p>\n

<\/p>\n

[su_button url=“https:\/\/dokonala-zena.cz\/ketomix“ background=“#fa0127″ color=“#ffffff“ size=“13″ icon=“icon: arrow-right“]Obl\u00edben\u00e1 DIETA v AKCI[\/su_button]<\/p>\n

FAQs o ne\u0161\u0165astn\u00e9 l\u00e1sce<\/h2>\n

Jak dlouho trv\u00e1 ne\u0161\u0165astn\u00e1 l\u00e1ska?<\/h3>\n

\u010casov\u00e9 trv\u00e1n\u00ed ne\u0161\u0165astn\u00e9 l\u00e1sky m\u016f\u017ee b\u00fdt velmi individu\u00e1ln\u00ed a z\u00e1vis\u00ed na mno\u017estv\u00ed faktor\u016f, jako jsou intenzita cit\u016f, z\u00e1vislost na osob\u011b, se kterou jsme zamilovan\u00ed, a schopnost \u010dlov\u011bka se s touto situac\u00ed vyrovnat. N\u011bkdo m\u016f\u017ee trp\u011bt ne\u0161\u0165astnou l\u00e1skou jen p\u00e1r t\u00fddn\u016f, zat\u00edmco jin\u00fd jedinec se s t\u00edmto stavem m\u016f\u017ee pot\u00fdkat m\u011bs\u00edce a dokonce i roky.<\/p>\n

<\/p>\n

Jak dlouho trv\u00e1 ne\u0161\u0165astn\u00e1 l\u00e1ska?<\/h2>\n

Pokud m\u00e1te ne\u0161\u0165astnou l\u00e1sku, m\u016f\u017ee to trvat pom\u011brn\u011b dlouho<\/h3>\n

Ne\u0161\u0165astn\u00e1 l\u00e1ska m\u016f\u017ee b\u00fdt velmi bolestiv\u00e1 a m\u016f\u017ee trvat pom\u011brn\u011b dlouho, ne\u017e se s n\u00ed dok\u00e1\u017eete vypo\u0159\u00e1dat. Existuj\u00ed r\u016fzn\u00e9 faktory, kter\u00e9 ovliv\u0148uj\u00ed d\u00e9lku trv\u00e1n\u00ed ne\u0161\u0165astn\u00e9 l\u00e1sky.<\/p>\n

Prvn\u00edm faktorem m\u016f\u017ee b\u00fdt s\u00edla va\u0161ich emoc\u00ed. Pokud se do n\u011bkoho opravdu zamilujete, m\u016f\u017ee to b\u00fdt t\u011b\u017ek\u00e9 nechat j\u00edt a p\u0159ekonat sv\u00e9 pocity. Druh\u00fdm faktorem m\u016f\u017ee b\u00fdt mno\u017estv\u00ed \u010dasu, kter\u00fd jste s t\u00edmto \u010dlov\u011bkem str\u00e1vili. Pokud jste spolu tr\u00e1vili spoustu \u010dasu, m\u016f\u017ee to znamenat, \u017ee va\u0161e pocity jsou hlub\u0161\u00ed a trv\u00e1 d\u00e9le, ne\u017e se s nimi dok\u00e1\u017eete vyrovnat.<\/p>\n

T\u0159et\u00edm faktorem m\u016f\u017ee b\u00fdt to, jak jste se s danou situac\u00ed vyrovn\u00e1vali. Pokud jste se ne\u0161\u0165astnou l\u00e1skou zab\u00fdvali konstruktivn\u00edmi zp\u016fsoby a hledali zp\u016fsoby, jak se s n\u00ed vypo\u0159\u00e1dat, m\u016f\u017ee to pomoci urychlit proces uzdraven\u00ed. Na druh\u00e9 stran\u011b, pokud jste se k probl\u00e9mu postavili pasivn\u011b a nev\u011bnovali jste mu pozornost, m\u016f\u017ee to trvat d\u00e9le, ne\u017e se s n\u00edm dok\u00e1\u017eete vyrovnat.<\/p>\n

Je samoz\u0159ejm\u011b d\u016fle\u017eit\u00e9 si uv\u011bdomit, \u017ee ka\u017ed\u00fd \u010dlov\u011bk je jin\u00fd a ka\u017ed\u00e1 situace je odli\u0161n\u00e1. Pokud m\u00e1te ne\u0161\u0165astnou l\u00e1sku, je d\u016fle\u017eit\u00e9 naj\u00edt zp\u016fsob, jak se s n\u00ed vypo\u0159\u00e1dat, bez ohledu na to, jak dlouho to trv\u00e1.<\/p>\n

S v\u00edce informacemi a p\u0159\u00edklady ne\u0161\u0165astn\u00e9 l\u00e1sky se m\u016f\u017eete pod\u00edvat na wikilink Smutn\u00e1 l\u00e1ska na Wikipedii<\/a>.<\/p>\n

<\/p>\n

Jak dlouho trv\u00e1 ne\u0161\u0165astn\u00e1 l\u00e1ska?<\/h2>\n

\n
• \u010casto trv\u00e1 mnoho m\u011bs\u00edc\u016f nebo dokonce let<\/li>\n
• Trv\u00e1n\u00ed z\u00e1vis\u00ed na situaci a jednotliv\u00fdch lidech<\/li>\n
• N\u011bkte\u0159\u00ed lid\u00e9 se s ne\u0161\u0165astnou l\u00e1skou dok\u00e1\u017eou vyrovnat rychleji, jin\u00ed mohou trp\u011bt cel\u00e1 desetilet\u00ed<\/li>\n
• Je d\u016fle\u017eit\u00e9 naj\u00edt zp\u016fsob, jak se vyrovnat s nep\u0159\u00edjemn\u00fdmi pocity a nechat minulost za sebou<\/li>\n
• \u0158e\u0161en\u00ed zahrnuje self-care, podporu od bl\u00edzk\u00fdch lid\u00ed a profesion\u00e1ln\u00ed pomoc p\u0159i pot\u00ed\u017e\u00edch s du\u0161evn\u00edm zdrav\u00edm<\/li>\n<\/ul>\n

  [su_button url=“https:\/\/dokonala-zena.cz\/ketomix“ background=“#fa0127″ color=“#ffffff“ size=“13″ icon=“icon: arrow-right“]Obl\u00edben\u00e1 DIETA v AKCI[\/su_button]<\/p>\n