Všichni známe frustraci z lámání nehtů, které se neustále lámou a odmítají růst. I když ke lámavosti nehtů přispívá několik faktorů, jako jsou nutriční nedostatky, nadměrné používání drsných chemikálií a časté vystavování se vodě, začlenění přírodních olejů do rutiny péče o nehty může pomoci obnovit jejich sílu a vitalitu. Tyto oleje plné základních živin a hydratačních vlastností poskytují vašim nehtům vyživující podporu.
Přírodní oleje pro péči o nehty
Olivový olej
Olivový olej je základní surovinou ve spíži, která nabízí řadu výhod pro naše zdraví i krásu. Pokud jde o péči o nehty, vysoký obsah vitamínu E pomáhá hydratovat a posilovat lámavé nehty. Antioxidanty přítomné v olivovém oleji také podporují růst nehtů a zabraňují jejich poškození. Jednoduše zahřejte malé množství olivového oleje a vmasírujte jej do nehtů a nehtové kůžičky.
Mandlový olej
Mandlový olej bohatý na vitamíny A, E a B7 (biotin) je vynikající pro výživu a posílení lámavých nehtů. Zejména biotin je známý tím, že zlepšuje tloušťku nehtů a zabraňuje jejich lámání. Denně, nejlépe před spaním, vmasírujte několik kapek mandlového oleje na nehty a nehtovou kůžičku, aby olej mohl působit přes noc.
The Americká akademie dermatologie odhaduje, že 99 % osob bude mít v určitém okamžiku svého života onemocnění nehtů.
Čtěte také: Mandlový olej na pleť: Výhody, jak používat
Kokosový olej
Kokosový olej je skutečně multitasker, který poskytuje řadu výhod pro naše vlasy, pokožku a nehty. Jeho hydratační vlastnosti pomáhají bojovat proti suchosti a lámavosti, takže nehty jsou silnější a méně náchylné k lámání. Jemně zahřejte trochu kokosového oleje a vmasírujte ho do nehtů, nehtové kůžičky a okolní pokožky. Pro lepší vstřebávání můžete rukavice nosit 30 minut nebo přes noc, než je opláchnete.
Arganový olej
Arganový olej, který pochází z marockého arganového stromu, je oblíbenou složkou v produktech péče o pleť a vlasy. Díky vysokému obsahu vitaminu E a mastných kyselin je vynikající volbou pro posílení lámavých nehtů. Pravidelná aplikace arganového oleje pomáhá hydratovat a vyživovat nehty, podporuje pružnost a zabraňuje třepení. Vmasírujte několik kapek arganového oleje na nehty a nehtovou kůžičku, aby se plně vstřebal.
Jojobový olej
Jojobový olej, známý pro svou podobnost s přirozeným kožním mazem, je lehký a snadno vstřebatelný olej. Obsahuje vitamín E, vitamíny B-komplex a minerály, které vyživují a posilují nehty. Naneste malé množství jojobového oleje na nehty a nehtovou kůžičku a jemně vmasírujte, abyste podpořili vstřebávání.
Čtěte také: Léčte své akné přirozeně pomocí jojobového oleje
Ricinový olej
Ricinový olej, extrahovaný ze semen skočecového, se používá po staletí pro své různé zdravotní přínosy. Jeho hustá konzistence z něj dělá perfektní volbu pro hydrataci a posílení lámavých nehtů. Ricinový olej bohatý na mastné kyseliny pomáhá zlepšit pružnost nehtů a podporuje zdravý růst. Naneste malé množství ricinového oleje na nehty a nehtovou kůžičku a jemně jej vmasírujte.
Sečteno a podtrženo
Začlenění těchto přírodních olejů do vaší rutiny péče o nehty může mít znatelný rozdíl v síle a vzhledu vašich nehtů. Konzistence je však klíčová, takže se ujistěte, že je pravidelně aplikujte, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Je také důležité dodržovat správnou hygienu nehtů, včetně udržování nehtů v čistotě a suchu, vyhýbání se nadměrnému používání laků na nehty a drsných chemikálií a udržování vyvážené stravy bohaté na živiny, které podporují zdraví nehtů.
Zřeknutí se odpovědnosti
Pamatujte, že pokud máte přetrvávající problémy s nehty nebo základní zdravotní potíže, je vždy dobré poradit se se zdravotníkem nebo dermatologem, který vám poskytne individuální radu.
Často kladené otázky
1. Co jsou přírodní oleje pro posílení lámavých nehtů?
Přírodní oleje jsou produkty získané z rostlinných zdrojů, které jsou bohaté na živiny pro nehty a pokožku. Tyto oleje jsou určeny k posílení a regeneraci lámavých nehtů.
2. Jaké druhy přírodních olejů lze použít pro posílení nehtů?
Mezi nejčastěji používané přírodní oleje pro posílení nehtů patří kokosový olej, mandlový olej, olivový olej, ricinový olej nebo jojobový olej.
3. Jak často je vhodné přírodní oleje aplikovat?
Ideální je aplikovat přírodní oleje na nehty každý den nebo minimálně 2-3x týdně. Důležité je pravidelné používání, aby se dosáhlo viditelných výsledků.
– Olivový olej obsahuje vitamín E, který pomáhá hydratovat a posilovat lámavé nehty.
– Mandlový olej je bohatý na vitamíny A, E a B7 (biotin), které pomáhají zlepšovat tloušťku nehtů a zabraňují jejich lámání.
– Kokosový olej hydratuje nehty a bojuje proti jejich lámavosti.
– Arganový olej má vysoký obsah vitamínu E a mastných kyselin, což pomáhá hydratovat a zpevnit nehty.
– Jojobový olej obsahuje vitamín E, vitamíny B-komplex a minerály, které vyživují a posilují nehty.
– Ricinový olej má hustou konzistenci a bohatý na mastné kyseliny, což pomáhá zlepšit pružnost nehtů a podporuje zdravý růst.
Pokud se vám náš článek líbil, budu rád, když si přečtěte nějaký další článek a případně nám napíšete i vaší zkušenost s výrobou nebo výběrem bazénu.
